gymnastique volontaire

Gymnastique à Thieffrans
L’association « Rencontres et Loisirs de Thieffrans » est affiliée à la Fédération française d’éducation physique gymnastique volontaire (FFEPGV). 
Les séances sont organisées dans le respect des règles sanitaires demandées (arrivée avec le masque, gel hydroalcoolique, distanciation physique) pour des soirées ou après midi conviviaux et agréables.
Les séances débutent par un quart d’heure d’échauffement puis du cardio renforcement musculaire pour terminer par un moment de récupération dans le calme.
Les cours ont lieu à la salle des fêtes de Thieffrans le lundi de 20 h 40 à 21 h 45 pour les adultes, et le mardi de 14 h à 15 h pour les seniors. L’animateur professionnel Morgan Ferrier de Thieffrans accepte aussi les messieurs.
Renseignements : Christine Lajus au 03 84 92 30 71.

Gymnastique volontaire pour adultes à Villersexel
Contact : Mme MARTINEZ Eliane
19 Le Pré aux Vernes